Aerial Hoop je akrobatické cvičenie využívajúce kruhový kovový obruč zavesený zo stropu. Tento tréning kombinuje silu, rovnováhu a ladnosť, čím vytvára elegantné a efektívne cvičenie.
Aerial Hoop
Výhody
Str. 19:00 - 20:00, pia. 18:30 - 19:30, ned.(deti) 9:30 - 10:30 a (dospeli) 10:45-11:45
Trénerka:
Nepriradená
Náročnosť:
4/5
Kedy:
Posilňuje celé telo, zlepšuje flexibilitu a koordináciu, rozvíja kreativitu a ladnosť.
Cena: 10 €
Rezervujte si svoj tréning online už dnes