Harmonogram cvičení
Pozri si náš harmonogram cvičení a vyber si deň, ktorý ti vyhovuje.
PONDELOK december 2019
SM SYSTÉM KURZ začína od 14.10.2019
15:30-16:00
ACJ/J
TRX-BRUCHO
16:00-16:55
ACJ/J
FORMOVAČKA
17:10-18:05
ACJ/J
BIKINI DRILL
18:30-19:30
ACJ/Š
TRAMPOLÍNKY – KURZ začína 14.10.2019
19:30-20:30
ACJ/Š
UTOROK december 2019
SM SYSTÉM
15:00 – 16:00
16:05 – 16:35
ACJ/J
KETTLEBELL
16:50-17:55
ACJ/Š
SPAĽOVAČKA
17:50 – 18:45
ACJ/Š
FIT-STEP
19:30-20:30
Pastor.c/J
AERIAL SILK – KURZ
19:00 – 20:00
ACJ/L
STREDA december 2019
SM SYSTÉM
8:00 – 8:30
ACJ/J
ZUMBA – KURZ začína od 9.10.2019
18:10-19:05
ACJ/Š
FIT-STEP
18:10 – 19:05
ACJ/Š
BODY ATTACK INTENZÍV
19:30 – 20:30
ACJ/Š
SM SYSTÉM + ZDRAVÁ CHRBTICA
18:00 – 18:50
MMAréna/J
FORMOVAČKA
19:00 – 20:00
MMAréna/J
ŠTVRTOK december 2019
FIT-PALICE
17:00 – 17:55
ACJ/Š
TRAMPOLÍNKY
18:10-19:10
ACJ/J-Š
ZDRAVÝ CHRBÁT
19:30-20:30
Pastor.Centrum/J
AERIAL SILK – KURZ začína od 10.10.2019
19:30 – 20:30
ACJ/L
PIATOK december 2019
SEXI BRUCHO
16:20-16:50
ACJ/J
SM SYSTÉM
17:00 – 17:30
17:30 – 18:00
ACJ/J
FITLOPTY – KURZ začína od 18.10.2019
18:05-19:00
ACJ/J
AERIAL SILK – KURZ začína od 11.10.2019
19:00-20:00
20:00 – 21:00
ACJ/J
“Staraj sa o svoje telo a zdravie a ono ti to na oplátku vráti. Všetko so všetkým súvisí. Ak chce byť človek vyrovnaný, spokojný, zdravý potrebuje okrem kvalitnej stravy aj pohyb, telesnú kondíciu, lásku, priateľov, dobré vzťahy a zdravé životné prostredie.”
Mgr. Janka Jánošíková
“Staraj sa o svoje telo a zdravie a ono ti to na oplátku vráti. Všetko so všetkým súvisí. Ak chce byť človek vyrovnaný, spokojný, zdravý potrebuje okrem kvalitnej stravy aj pohyb, telesnú kondíciu, lásku, priateľov, dobré vzťahy a zdravé životné prostredie.”
Mgr. Janka Jánošíková